Omega 3 Plus

EPA (eikosapentaenoik asit) ve DHA (dokosaheksaenoik asit), balık yağında bulunan iki tür omega-3 yağ asididir. 30/20 oranında EPA ve DHA içeren bir balık yağı takviyesi almanın potansiyel faydalarından bazıları şunlardır:

- Kalp sağlığını destekler: EPA ve DHA'nın trigliseritleri düşürmeye, kan basıncını düşürmeye ve kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olduğu gösterilmiştir.

- Beyin sağlığını destekler: DHA beyin dokusunun önemli bir bileşenidir ve bilişsel işlevi desteklediği ve yaşa bağlı bilişsel gerileme riskini azalttığı gösterilmiştir.

- Enflamasyonu azaltma: EPA ve DHA, vücuttaki enflamasyonu azaltmaya ve kronik hastalık riskini azaltmaya yardımcı olabilecek anti-inflamatuar özelliklere sahiptir

- Göz sağlığını destekler: DHA, retinanın önemli bir bileşenidir ve yaşa bağlı makula dejenerasyonu riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

Balık yağı takviyeleri yararlı olabilse de tıbbi tedavinin yerine kullanılmamaları gerektiğini unutmamak önemlidir. Herhangi bir diyet takviyesi almadan önce her zaman bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.