Они служат важными кофакторами или коферментами в самых разнообразных метаболических процессах в организме.
Витамины группы B (или комплекса B) помогают выработке энергии и биосинтезу многих физиологически важных молекул в клетках.1,2 Они растворимы в воде и не накапливаются в организме.
Комплекс Б;
- Уменьшaeт частоту приступов мигрени,
- Снижая риск депрессии и тревоги,
- При заживлении кожных ран,
- При жировой дистрофии печени
- Это помогает поддерживать неврологические функции.